Syöminen on mukavaa
”Ensin mä ainakin menen syömään.” Näin kommentoi aikoinaan Seppo Räty tulevaisuuden suunnitelmiaan voitettuaan kultamitalin. Mielestäni Räty oli asian ytimessä. Syöminen on tärkeää, sillä nälkäisenä kaikki tuntuu hankalalta. Syöminenhän on yksi elossa pysymisen kannalta välttämättömistä toiminnoista. Eikä syöminen ole vain perustarve vaan myös nautinto. Silti naisten oletetaan elävän jatkuvasti pienessä nälässä ulkonäkönsä vuoksi.
Minultakin udellaan usein millaisella dieetillä olen. Minä en harrasta dieettejä enkä laske kaloreita. On mielestäni surullista että monen suhde ruokaan ja syömiseen on niin ongelmainen. Periaatteen ihmisenä en suostu kärsimään nälkää tai syömään mautonta ruokaa kun ei kerran ole pakko. Olen päättänyt että en harrasta huonoa seksiä, syö huonoa ruokaa tai kuuntele huonoa musiikkia. Elämä on valintoja ja en näe mitään syytä miksi minun pitäisi syödä kumimaista kevytjuustoa kun en siitä pidä.
Uskon että keho kertoo mitä se tarvitsee. Syön siis hyvällä omallatunnolla sitä mitä tekee mieli, sen verran kuin tekee mieli. Minä nimittäin aikuisena ihmisenä päätän itse omasta ruokavaliostani. Lehtien kausittaiset dieettihömpötykset tai maailmantähtien villitykset eivät vaikuta minun jääkaappini sisältöön. Vaikka useampikin ihmetohtori Amerikassa uskoisi että hiilihydraatteja pitää välttää, niin en silti aio lopettaa perunan tai leivän syömistä. Syömistään kun ei tarvitse pyydellä anteeksi tai muokata sen mukaan mikä milloinkin sattuu olemaan trendikästä. Suosittelen lämmöllä kaikille muillekin hyvin syömistä. Se pitää onnellisena ja on yksi mukavimmista asioita joita voi tehdä housut jalassa.
Kommentit
En tiedä muista, mutta minusta naiminen ruuasta kylläisenä ei ole niin mukavaa (yleensä ei mukavaa lainkaan eikä edes tee mieli), kuin jos on pikkasen nälkä.
Mutta pitkään venähtäneen nälkäisen aamupäivän jälkeen kyllä maistuu monipuolinen brunssi 🙂
Avioliittoon kyllästyneenä olen huomannut painonkin nousseen ja himojen laantuneen. Jotain tarttis varmaan tehrä 😉
Itsevarman ihmisen ei tarvitse niuhoilla puolikkaiden kilojen kanssa. Käytännössä varsinaiseen lihomiseen tarvittaaan ’vähän enemmän’ kuin pizzanautinto viikossa, enkä ymmärrä kaikkien elämänilojen kieltämistä itseltään. Jos siis tykkää ruuasta.
Kommentit
Huonoa seksiä…? Ei aina välttämättä sinusta kiinni… vai onko alapesuletkun työntäminen miehen sinne hyvän seksin esileikkiä…?
Syöminen on mukavaa, nautintoa parhaimmillaan. Ja voi kun me kaikki voitais tehdä samanlainen päätös kuin Rakel: ei koskaan huonoa ruokaa.
Mutta… Minua on kiusattu sellaisella perimällä, että hyvästä ruoasta nauttiminen näkyy heti ympärysmitassa. Paljon olen antanut itselleni myötä, enkä yritäkään olla se pillifarkkuihin ahtautuva luuviulu”kaunotar”. Mutta jos en tahdo olla tonnikeijukainenkaan, joudun joko liikkumaan aivan älyttömästi tai laskemaan kaloreita siitä kumijuustostakin.
Se on jotenkin tarttuvaa tuo painonseurailu… Kaveripiirissä muutamat laihduttavat innolla ja toisella näistä ei edes ole mitään laihdutettavaa. Sitä alkoi sitten itekkin tarkkailee itteään ja tuli tulokseen että on ”läski” (=ei ihan niin laiha kuin tämä laiha kaveri). Päätöksenä oli laihduttaa, mutta ennen kuin niin pitkälle eteni, tuli järkiinsä, kun kerran baarissa seuraili ihmisiä, etenkin heidän mahojaan… 🙂 Vaatteet ei oo ahdistuneet ja olo on hyvä. Niinpä ”päätös” muotoutui laihduttamisen sijasta kiinteytymiseksi: hieman treeniä käsivarsiin, reisiin ja vatsaan. Ja hyvähän se on jotai kuntoilua harrastaa…joskus…ettei päääse ihan rapakuntoon menemään.
Mielummin syön ja liikun oman mielen mukaan kuin kyttään kaloreita ja vaakaa, ja teen asioita pakosta. Eikä musta mikään tv-shopin ”näin saat unelmavartalon” vempain mainoksissa esiintyneet naisvartalot oo mitenkään ”hot”. Liian riukkuja.
Niinpä niin, mutta mites kun päähän on jäänyt ajatus että aina vaan pitäis olla laihempi ja syöminen aiheuttaa syyllisyyttä. Tämä kaikki alkoi raskauden jälkeisestä laihduttamisesta. Olen normaalipainoinen, mutta pahassa kierteessä, joko ahmin ja inhoan itseäni tai olen syömättä kokonaan ja kidun fyysisesti.
Paha juttu.
Mutta minäpä olenkin todella kaunis! Olen hoikka ja suosittu,niin miesten kuin naistenkin keskuudessa.Toisin kuin eräät läski pallot,jotka täällä valittavat elämän epäreiluudesta.Alkakaa laihduttaa niin ei enään tarvitse marista ja valittaa elämän tosi asioista…
Tässä kuvaus ulkonäöstäni:
Vaaleat hiukset,hoikka vartalo(painan 57,3.kg),pitkä(181cm),valkoiset hampaat,leveä ihastuttava hymy(mieheni mielestä ainakin),melko isot rinnat,
kiinteät pakarat ja muutenkin iloinen 31.v nainen!
Ruoka, ruoka ja ruoka.. olen todella kateellinen ihmisille jotka voivat suhtautua ruokaan RUOKANA, eikä siihen liity kaikenkarvaisia inhottavia tunteita kuten ”mä en hallitse itseäni”,”mä en saisi”,”tämän kerran..” Sitä peilaa itseään syömisiinsä ja arvottaa itsensä kaloreiden mukaan. Ei tarvitse olla lähelläkään läskiä tai rumaa, että tälläisiä tunteitat apaa naisella!
Ei se ruuan määrä vaan kuinka paljon kuluttaa. Itse syön aivan käsittämättömiä määriä ruokaa, mutta vastapainoksi täytyy kuluttaa paljon. On mukavaa tulla 2 tunnin urheilusta ja syödä niin paljon että halkeaa.
Toi kutonen on tosi sexy mies, aavistuksen hintahtava.Puhut järkeä ollaksesi noin haluttavan kaunis Nainen.
On se kumma, että toiset eivät vain pulskistu, vaikka kalja maistuu. Minä olin aika läski, kun join kaljaa. Terävät taas tuntuvat laihduttavan, kun nestettä ei kerry ja nykyisin ei krapulassakaan ruoka maistu.
Alkoholin kanssa on siis vaikeampaa hallita painoaan. Tai siis oluen.
joo siis toi kirjoittaja numero kuusi.. hyi juma.. sähän oot ihan nälkää nähnyt ku oot mukamas niin pitkä ja sit laiha.. yäk.. liian laihat ihmiset on kauheita.. siis on hirveää kun on luuta ja nahkaa. taidat valehdella liikoja itsestäsi.
muistakaa!! liian laihat ihmiset on kauhean näköisiä.. pelkkää luuta ja nahkaa. paljon paremman näköistä on se ku on vähän sopusuhtaisempi..
ja sä mitä itsestäs kirjotit: älä kehuile ittelläs.. ihan ku olisit parempi ku muut!
Siis syöminen on ihanaa sille ei voi mitään.. 🙂 ja varsinki itte voi syödä niin paljo ku pystyy ku on niin hyvä aineenvaihdunta ja sitte tulee urheiltua melekein joka päivä niin ei tarvitse laskee kaloreita..
jättäkää autot kotiin niin kunto kohenee kummasti.
Onhan syöminen nautinto, jos ruoka on taivaallisen hyvin valmistettu. En minäkään silloin mieti kaloreita. Normaalipainoisena olen säilynyt…:)
En välitä syömisestäni. Minulla on nopea aineenvaihdunta, joten sillä hyvä. Ihmiset näkee itsessään vaan sen lihavan, läskiä tihkuvan puolen. Ja ne, jotka sitten ovat mukamas ”hoikkia”, ovat tikkulaihoja, ja ylpeilevät sillä toisille. ”Kato, mä oon vähän niinku hoikka ja kaunis blondi”. Että siihen malliin…
Olen samoilla linjoilla. En ole koskaan laihduttanut, enkä laihduta. Syöminen ei ole mitään tankkaamista, vaan se on syömistä. Milloin ruoasta on tullut polttoainetta? Sääliksi käy naiset (ja miehet), jotka vahtivat kuluttamaansa ravintoa, laskevat kaloreita ja laihduttavat, vaikkei ole mitään todella painavaa syytä laihduttaa. Jenkeissä tehtiin tutkimus, josta ilmeni, että siellä ajatellaan, että nainen on hyvä kansalainen, jos hän laihduttaa. Aivan älytöntä! Tämä kriteeri koskee nykyään kaikkia, riippumatta siitä, kuinka laiha ihminen jo valmiiksi on. Melkein kaikki ystävättäreni heittävät läppää siitä, kuinka he ovat taas syöneet niin kamalasti ja kuinka se nyt näkyy heissä. Ei naurata! Tämä yhteiskunta syyllistää ja piilosyyllistää ihmisiä silkasta syömisestä.
Asiaa.
Laihduttaminen on perseestä, mutta niin liikalihavuuskin. Sanokaa yksikin hyvä pointti miksi ihmisen pitäisi elää ainaisessa näläntunteessa ja samalla epätervellisesti, kuten kaikki lihavat ihmiset tekevät(lihavana tunnet todennäköisesti enemmän näläntunnetta kuin mitä vähempään ruokaan tottunut hoikka ihminen). On epätervellistä olla lihava.
Tervelliset elämäntavat, kuten liikunta ja hyvä monipuolinen ruoka tuovat elämään kummasti lisää mahdollisuuksia. Mielestäni terve ihminen on myös seksikäs. Kuinka moni täällä on eri mieltä?
Laihduttaminen koon takia on väärin. Terveyden takia elintapojen muuttaminen ja laihduttaminen on vain tervettä järkeä. Kannatan! Liikunta liikunta liikunta liikunta. Kävelkää, pyöräilkää ja juoskaa. Se kannattaa niin terveydellisistä kuin taloudellisistakin syistä!
Raakelille: Hyvä ruoka on ihanaa. Liika rasva(kuten monet muutkin aineet ) kuitenkin myös epäterveellistä. Ethän myöskään harrasta epäterveellistä seksiä, vaikka se olikin kivaa? Ainakaan joka päivä 😉
Kiitos kaikille palautteesta.
Smitherson: Olen suurilta osin kanssasi samaa mieltä. Silti en koe että terveen aikuisen tulisi olla tilivelvollinen siitä mitä syö. Eli pidätän itselläni oikeuden syödä hyvää (ja vaikka epäterveellistäkin) ruokaa juuri niin usein kuin minua huvittaa. Aikuinen tervejärkinen ihminen kun on kykenevä tekemään itselleen sopivia päätöksiä ilman ulkopuolista holhoustakin.
Iloa ja valoa!
”Eli pidätän itselläni oikeuden syödä hyvää (ja vaikka epäterveellistäkin) ruokaa juuri niin usein kuin minua huvittaa. Aikuinen tervejärkinen ihminen kun on kykenevä tekemään itselleen sopivia päätöksiä ilman ulkopuolista holhoustakin.”
Kyllä näin on. Ulkopuolinen holhous ja moralisointi on ikävää, en halua tehdä sitä. Ja tottakai on hyvä syödä herkkuja, kunhan sitä myös sitten tekee tervejärkisesti. Toivonkin nautinnollisia ruokahetkiä!
En tiedä muista, mutta minusta naiminen ruuasta kylläisenä ei ole niin mukavaa (yleensä ei mukavaa lainkaan eikä edes tee mieli), kuin jos on pikkasen nälkä.
Mutta pitkään venähtäneen nälkäisen aamupäivän jälkeen kyllä maistuu monipuolinen brunssi 🙂
Avioliittoon kyllästyneenä olen huomannut painonkin nousseen ja himojen laantuneen. Jotain tarttis varmaan tehrä 😉
Itsevarman ihmisen ei tarvitse niuhoilla puolikkaiden kilojen kanssa. Käytännössä varsinaiseen lihomiseen tarvittaaan ’vähän enemmän’ kuin pizzanautinto viikossa, enkä ymmärrä kaikkien elämänilojen kieltämistä itseltään. Jos siis tykkää ruuasta.
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous