7.5.2012

Aamuherätys

Teksti: Soili Soisalo

Valmistusaika

alle 30 min

Vaikeusaste

Helppo

Annosmäärä

2

Arvostelu

Ainekset

3 dl luonnonjogurttia
2 dl marjoja
1 dl omenamehua
2 rkl soijajauhoa
1-2 tl hunajaa
2 ps kauralesettä

Valmistusohje

1. Mittaa kaikki muut aineet paitsi kauraleseet kulhoon ja sekoita sauvasekoittimella tai tehosekoittimella.

2. Lisää kauraleseet, sekoita ja anna seistä jääkaapissa 10–15 minuuttia.

3. Sekoita juoma ja nauti kylmänä. 

Kommentit (0)

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Lue seuraavaksi