Minttu Räikkösen vinkit kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin – näistä 4 asiasta hän ei luovu

F1-kuski Kimi Räikkösen vaimo Minttu Räikkönen tunnetaan sporttisena kaunottarena. Mitkä ovat hänen kokonaisvaltaisen hyvinvointinsa kulmakivet? Minttu paljasti Annalle 4 asiaa, joista hän ei arjessaan luovu.

Pääsimme tapaamaan F1-kuski Kimi Räikkösen vaimoa Minttu Räikköstä Nescafén tilaisuudessa, jossa ilmoitettiin, että hän on kahvibrändin uusi brändilähettiläs. Minttu paljasti tilaisuudessa Annalle, mitkä ovat hänen kokonaisvaltaisen hyvinvointinsa tärkeimmät kulmakivet.

Näistä kokonaisvaltaista hyvinvointia tukevista asioista Minttu ei luovu:

1. Aamukahvi

Minttu kertoo, että sekä hän että Kimi vannovat pikakahvin nimeen. Muuta kahvia ei perheessä juodakaan, ja pikakahvia tarjotaan myös vieraille. Vaikka Minttu arvioi juovansa kolme kuppia kahvia päivässä, juuri aamuinen kahvihetki on Mintulle erityisen tärkeä.

– Kaikki tietävät, että kun juon aamukahviani, minua ei saa häiritä. Juon aamukahvini rauhassa ja vasta sitten tapahtuu, Minttu kertoo.

Lue myös: Tämä erityinen mieltymys yhdisti Minttua ja Kimi Räikköstä suhteen alusta asti – katso resepti ja nautiskele kuin Räikköset

2. Aamutreenit

Aamutreenit ovat Mintun mieleen. Hän pyrkii treenaamaan nimenomaan pian heräämisen jälkeen.

– En treenaa joka aamu. Aamutreeni ja aamukahvi kulkevat kuitenkin usein käsi kädessä: ensin kahvi, sitten treeni.

3. Hyvät ihmissuhteet

Mintun sydäntä erityisen lähellä olevia, kallisarvoisia hetkiä ovat hetket perheen ja muiden läheisten kanssa.

– Hyvistä ihmissuhteista täytyy pitää huolta. Käytän aikaa ihmissuhteiden ylläpitämiseen, Minttu sanoo.

4. Hyvät yöunet

Minttu kertoo, ettei tingi hyvistä yöunista. Mutta kuinka pitkiä unia Minttu tarkoittaa, kun hän puhuu hyvistä unista?

– 8 tuntia, Minttu linjaa.

Lue myös: Lastenvaatemalliston suunnitellut Minttu Räikkönen Kaksplussalle: ”Olen kaivannut jotain omaa, ja se on nyt tässä”