Energisoiva vihersmoothie
Energisoiva vihersmoothie saa ryhtiä inkivääristä ja tyrnistä ja pehmeäyttä cashewpähkinöistä.
Ainekset
Energisoiva vihersmoothie
- 1 lehtikaalin lehti
- 2 dl pakastettua mangoa
- 2 palaa pakastepinaattia
- 2 rkl cashewpähkinöitä
- 1 rkl pakastettuja tyrnimarjoja
- 1 rkl inkivääriä raastettuna
- 4-5 dl omena- tai päärynätäysmehua
Valmistusohje
1. Huuhtele lehtikaalin lehti, poista paksu lehtiruoti ja revi tehosekoittimen kulhoon. Lisää loput ainekset. Soseuta energisoiva vihersmoothie sileäksi.
Vinkki! Voit hyvin mitata raaka-aineet pakastettua mangoa ja pinaattia lukuun ottamatta blenderin kannuun jo edellisenä iltana ja soseuttaa smoothien aamulla sileäksi. Näin cashewpähkinät pehmenevät mehun joukossa ja energisoiva vihersmoothie on rakenteeltaan kuohkea.
Katso myös: Juotava vihersmoothie
Katso myös Kotiliesi.fi: Voimasmoothie
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous