Treenitesti – testaa, mikä treeni sinun kannattaa tänään tehdä kotona tai salilla
Liikunta

Treenitesti – testaa, mikä treeni sinun kannattaa tänään tehdä kotona tai salilla – ja poimi treeniohjeet!

Haluatko treenata lyhyesti vai pitkän kaavan mukaan? Oletko tänään suuntaamassa salille vai tekemässä treenin kotona? Treenitestimme kertoo, millainen treeni päivääsi sopii parhaiten – ja tarjoaa hyvät treeniohjeet!
Teksti: Hilppa Wuokko Kuvat: iStock

Jokainen päivä on mahdollisuus uuteen treeniin. Treenitestimme avulla saat erilaisiin päiviin ja tarpeisiin sopivia treenivinkkejä.

Huom! Kysymyksissä sinun on valinnan tekemisen jälkeen klikattava testin alaosassa olevaa painiketta siirtyäksesi eteenpäin.

X