Miten päästä eroon pahanhajuisesta hengityksestä? Lue asiantuntijan vinkit!
Halitoosi eli pahanhajuinen hengitys on varsin yleinen, kiusallinen ongelma. Hammaslääketieteen professori Jukka H. Meurman kertoi Elleille, miten tehostaa suuhygieniaa ja hallita halitoosia.
Pahanhajuisella hengityksellä eli halitoosilla tarkoitetaan epämiellyttävää hajua suussa tai nenässä. Halitoosi syntyy suussa syvien ientaskujen ja kielen sopukoiden bakteeri- ja hiivakasvustosta. Pahan hajun lähteenä voivat olla esimerkiksi ruoantähteet, kuivuva sylki ja lima.
Pahanhajuisen hengityksen kaikkein yleisin syy on puutteellinen suuhygienia, jolloin suun bakteeritoiminta tuottaa pahanhajuisia rikkiyhdisteitä. Bakteerit voivat pesiä hampaissa, hammasväleissä ja kielessä, tai ne ovat jo voineet synnyttää suuhun pahaa hajua aiheuttavan tulehduksen.
Pahanhajuinen hengitys ei ole kovin uusi ongelma, sillä sitä on kuvattu jo antiikin kreikkalaisten ja roomalaisten kirjoituksissa. Hammaslääketieteen professorin ja ylilääkärin Jukka H. Meurmanin mukaan halitoosi vaivaa tutkimusten perusteella nykypäivänä maailmanlaajuisesti noin 25-30 prosenttia aikuisväestöstä.
Aina vika ei kuitenkaan ole suussa, vaan pahanhajuinen hengitys voi johtua esimerkiksi nielun ja nenän alueen ongelmista tai refluksitaudista. Myös diabetes tai muut aineenvaihduntasairaudet voivat aiheuttaa halitoosia. Jos pahanhajuinen hengitys on pitkäaikaista tai säännöllisesti toistuvaa, on syytä käydä hammaslääkärin tarkastuksessa sen selvittämiseksi, mikä sen aiheuttaa.
Teksti: Elina Järvi
Lähteet: Jukka H. Meurmanin haastattelu ja Terveyskirjasto
Kuvat: Colourbox.com
Lue myös:
Luonnollista apua pahanhajuiseen hengitykseen
Pahanhajuinen hengitys — Suu raikkaaksi
Puhdas, raikas suu – Varma olo
Pahanhajuinen hengitys kuriin!
Kommentit
Minulla pahanhajuisen hengityksen aiheutti nielurisojen taskuihin kerääntyneet paakut (ilmeisesti ruoantähteitä yms.)Ongelma alkoi kun oli vähän toisellakymmenellä. Taskuja oli 18 ikävuoteen mennessä tosi paljon ja ne olivat syviä, joten paakutkin olivat isoja. Kun ne irtosivat joko itsestään tai kaivamalla hammastikulla, ne haisivat tosi pahalle. 19 vuotiaana minulta leikattiin nielurisat, jolloin ongelma poistui. Homma kannatti, koska nyt olen jo 56 vuotias ja paakut ja pahanhajuinen hengitys ovat muisto vain.
Kommentit
Minulla alkoi suuhygieniaongelmat (ientulehdus) vaihdevuosioireina. Kun aloitin korvaushoidon, ongelma poistui. Ientulehdukset ovat vakava terveysriski, joka poistuu ESTROGEENI HORMONIHOIDOLLA.
Muita vaihdevuosioireitani olivat: alapään haju, kainaloitten ja jalkojen lemu, ihon oheneminen, hiusten lähtö, niveltulehdukset (sormissa), yleinen väsymys jne, muistihäiriöt sekä ärtyisyys.
Kun kaikki oireet on hoidettavissa hormoneilla ja selkeästi eron näkee kun käytän, niin sellaista syytä ei ole etten käyttäisi. Ennemmin vaikka kuolen rintasyöpään kuin turhiin tulehduksiin tai annan elämänlaatuni heiketä sen tähden että se muka on luonnollista
Minulla pahanhajuisen hengityksen aiheutti nielurisojen taskuihin kerääntyneet paakut (ilmeisesti ruoantähteitä yms.)Ongelma alkoi kun oli vähän toisellakymmenellä. Taskuja oli 18 ikävuoteen mennessä tosi paljon ja ne olivat syviä, joten paakutkin olivat isoja. Kun ne irtosivat joko itsestään tai kaivamalla hammastikulla, ne haisivat tosi pahalle. 19 vuotiaana minulta leikattiin nielurisat, jolloin ongelma poistui. Homma kannatti, koska nyt olen jo 56 vuotias ja paakut ja pahanhajuinen hengitys ovat muisto vain.
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous