Terveys

Pahanhajuinen hengitys? Syynä voi olla nielurisoissa oleva proppu

Oletko joskus yskäistessäsi huomannut pienen vaalean paakun nousevan suuhusi? Kyseessä on proppu, joka voi saada hengityksen haisemaan pahalta.
9.11.2017 Teksti: Johanna Jantunen Kuvat: iStock

Proppu on kurkussa oleva vaalea, kiinteä ja vaaraton mutta pahanhajuinen paakku. Niitä on lähes jokaisella joskus elämänsä aikana. Proppuja syntyy, kun kuolleita soluja, bakteereja ja ruoantähteitä pääsee kertymään nielurisoissa oleviin koloihin.

Proppuja ei ole aina helppo huomata, eikä niiden olemassaoloa välttämättä edes tiedosta: proppu voi olla yhtä pieni kuin puolikas riisinjyvä. Toisaalta proput voivat myös olla suurempia, jopa viinirypäleen kokoisia.

Proput ovat terveydelle vaarattomia, mutta ne voivat aiheuttaa ikäviä ja kiusallisia oireita.

Mistä propun tunnistaa?

Proput haisevat ja maistuvat pahalta, koska ne koostuvat bakteerisakasta. Siksi ne voivat myös saada hengityksen haisemaan.

Pahanhajuisen hengityksen lisäksi proppujen aiheuttamia oireita ovat muun muassa:

  • kurkkukipu
  • nielemisvaikeudet
  • korvakipu
  • turvonneet nielurisat
  • valkoiset tai kellertävät läikät nielussa.

Miten propuista pääsee eroon?

Suurin osa propuista on terveydelle harmittomia, ja ne irtoavat usein omia aikojaan. Koska proput voivat kuitenkin aiheuttaa pahaa hajua ja epämukavuutta kurkussa, moni haluaa päästä niistä eroon.

Vaihtoehtoja proppujen poistamiseen ovat muun muassa:

Kurlaus

Kurlaaminen lämpimällä suolavedellä auttaa helpottamaan propun aiheuttamaa kurkkukipua ja voi myös irrottaa propun kolostaan. Sekoita puoli teelusikallista suolaa lasilliseen lämmintä vettä ja kurlaa.

Yskiminen

Yskiminen voi irrottaa propun nielusta ja nostaa sen suuhun. Jos proppu tuntuu painavan kurkkua, kova yskäisy voi auttaa.

Irrottaminen lastan avulla

Mikäli oksennusrefleksi ei ole kovin herkkä, proppua voi yrittää irrottaa puulastan tai esimerkiksi hammasharjan varren avulla. Kun nielurisaa painaa propun vierestä kevyesti, proppu pullahtaa usein ulos. Ole varovainen, sillä risakudos on herkkää. Älä yritä saada proppua väkisin pois.

Lääkäriin lähteminen

Hankalissa tapauksissa, kuten silloin, jos proppuja on paljon ja ne häiritsevät jatkuvasti elämää, proppujen vuoksi voi hakeutua lääkäriin. Nielurisojen poisto voi tulla tällöin kyseeseen.

Proput voivat myös olla kroonisen tulehduksen oire. Kroonisessa nielurisatulehduksessa nielu on jatkuvasti arka ja risoissa on tavallista runsaammin koloja, joihin proput muodostuvat.

Voiko proppuja ehkäistä?

Propuilla on tapana uusiutua, mutta tietyillä keinoilla niiden syntymistä voi myös yrittää estää. Näitä keinoja ovat:

  • hyvä suuhygienia: muista pestä hampaiden lisäksi myös kieli
  • tupakoinnin lopettaminen
  • purskuttelu vedellä ruoan jälkeen
  • riittävä veden juonti.

Lähteet: Healthline, Terveyskirjasto, WebMD

Kommentit (1)

Mikäli oksennusrefleksi on kovinkin herkkä, proppua voi yrittää irrottaa ei puulastan eikä esimerkiksi hammasharjan varren avulla vaan ihan vaan sopivalla haalealla vesisuihkulla.

Minulla on ns. herkkä kurkku enkä oikein siedä yökkimättä mitään ylimääräistä nielun lähelläkään. Pahaa tekee ajatellakkaan että sitä jollakin tikulla ronkittaisiin. Itse ei homma onnistunut mitenkään päin.

Lopulta keksin mikä toimii. Käsisuihkun letku suuhun ( ilman käsisuihkua tietenkin) ja pää vessan pöntön päälle kasvot alaspäin. Ja hana kaakkoon.

Veden virtausta kannattaa säätää asteittain suuremaksi ja sopivaksi. Itse ainakin huomasin että homma toimii ihan kivasti eikä edes pahemmin yököttänyt vaikka vesisuihku olikin välillä aika reipas. Nielun arat muhkurat ja lärpäkkeet sai kerrankin kunnon huuhtelun ja hieronnan. Samalla lähti haisevat kökkeröt.

Ajattelin julkaista tämän josko tästä olisi apua muillekkin.

Jos homma vaikuttaa liian ronskilta ja brutaalilta niin samaa asiaa voi kokeilla ohuemmalla letkulla ja tarkemmalla suuttimella.

Mikäli oksennusrefleksi on kovinkin herkkä, proppua voi yrittää irrottaa ei puulastan eikä esimerkiksi hammasharjan varren avulla vaan ihan vaan sopivalla haalealla vesisuihkulla.

Minulla on ns. herkkä kurkku enkä oikein siedä yökkimättä mitään ylimääräistä nielun lähelläkään. Pahaa tekee ajatellakkaan että sitä jollakin tikulla ronkittaisiin. Itse ei homma onnistunut mitenkään päin.

Lopulta keksin mikä toimii. Käsisuihkun letku suuhun ( ilman käsisuihkua tietenkin) ja pää vessan pöntön päälle kasvot alaspäin. Ja hana kaakkoon.

Veden virtausta kannattaa säätää asteittain suuremaksi ja sopivaksi. Itse ainakin huomasin että homma toimii ihan kivasti eikä edes pahemmin yököttänyt vaikka vesisuihku olikin välillä aika reipas. Nielun arat muhkurat ja lärpäkkeet sai kerrankin kunnon huuhtelun ja hieronnan. Samalla lähti haisevat kökkeröt.

Ajattelin julkaista tämän josko tästä olisi apua muillekkin.

Jos homma vaikuttaa liian ronskilta ja brutaalilta niin samaa asiaa voi kokeilla ohuemmalla letkulla ja tarkemmalla suuttimella.

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *