Näihin asioihin fyysisessä kunnossa kannattaa panostaa eri ikäisenä – monia iän tuomia vaivoja ja sairauksia voi ehkäistä liikkumalla oikein
Näppylöitä suun ympärillä? Saatat kärsiä perioraalidermatiitista – nämä ulkoiset ärsykkeet altistavat sinnikkäälle vaivalle
Hilseilevä läikkä iholla voi olla aurinkokeratoosi – näin suojaudut yleiseltä ihovauriolta, joka voi hoitamattomana edetä ihon okasolusyöväksi
Pitkittyneet koronaoireet vaivaavat myös monia lievän taudin sairastaneita – tällaisia oireita ”long covidiin” liittyy
Lapsena diagnosoimatta jäänyt ADHD nostaa naisen riskiä sairastua työuupumukseen aikuisiällä – psykologi: ”Naisilla ADHD heijastuu itseluottamukseen ja minäkuvaan”
Onnistuneen pariterapian voi aloittaa yksinkin – kaksi terapeuttia paljastaa hyvän pariterapian reseptin
Jos painonpudotusurakka lannistaa, ota maltillisempi tavoite – jo näinkin pieni painonpudotus tuo monia terveyshyötyjä
