![](https://anna.fi/awpo/img/s/f/ruokaohje/808579-kuningatarsmoothie_Marstio.jpg?s=a927e9eb35710956a6037f30a9a3082d&fit=crop)
Kuningatarsmoothie
Kuningatarsmoothie eli marjasmoothie on todellinen vitamiinipommi.
Ainekset
Kuningatarsmoothie
- 2 dl vadelmia
- 2 dl mansikoita ja /tai
- 2 dl punaherukoita
- 1 dl mustikoita
- ½ l maustamatonta jogurttia
- 2-3 rkl hunajaa
- ½ dl kauraleseitä
Valmistusohje
Kuningatarsmoothie valmistuu näin:
- Mittaa kaikki aineet tehosekoittimeen, monitoimikoneeseen tai korkeaan kannuun ja sekoita koneessa tai sauvasekoittimella tasaiseksi juomaksi.
- Kaada kuningatarsmoothie korkeisiin laseihin ja nauti heti.
Katso myös: Parhaat vihersmoothiet x 15: terveelliset smoothiet virkistävät kehoa ja mieltä
Lue myös: Onko hedelmä smoothieta terveellisempi? Ravitsemusterapeutti vastaa
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous