Reseptit

Mango-appelsiinismoothie

5.2.2018 Teksti: Taina Salovaara Kuvat: Paula Kukkonen/Otavamedia

Kaupalliset yhteistyöt

Suosittelemme

Valmistusaika

alle 30 min

Vaikeusaste

Helppo

Annosmäärä

Arvostelu

Kiitos
Smoothie on kätevä juoma. Aamulla se avaa silmät, illalla auttaa rentoutumaan. Se on myös helppo napata mukaan töihin ja harrastuksiin.

Ainekset

1 paloina pakastettu appelsiini
1 paloina pakastettu mango
2-3 dl jogurttia
2 rkl kauraleseitä
10 tyrnimarjaa

Valmistusohje

Pane jäiset appelsiini- ja mangopalat jogurtin kanssa tehosekoittimeen. Jauha juomaksi. Lisää joukkoon leseet ja tyrnimarjat.

Julkaistu aiemmin

anna

Luetuimmat

Lue myös

Suosittelemme