Omenapiirakan makuinen rahkasmoothie
Omenapiirakan makuinen rahkasmoothie, syntyy kirpeistä kotimaisista omenoista. Tämä lusikoitava smoothie sopii kevyttä ruokavaliota noudattavalle ja nille, jotka rakastavat omenapiirakan makua.
Jos rakastat omenapiirakkaa, kokeile tätä lusikoitavan pehmeää smoothieta. Paras smoothie syntyy kirpeistä kotimaisista omenoista.
Ainekset
Omenapiirakkasmoothie:
- 2 kotimaista omenaa
- 1/2 tl kanelia
- 1/4 tl kardemummaa
- 1/2-1 rkl siirappia tai hunajaa
- 2 dl pehmeää maitorahkaa
- 2 dl omenamehua
- 1 rkl uunipaahdettuja vehnänalkioita (Fazer)
Valmistusohje
Omenapiirakan makuinen rahkasmoothie valmistu näin.
1. Leikkaa kuoritut omenat pieniksi kuutioiksi. Pane palat mikron kestävään kulhoon.
2. Lisää mausteet ja makeuttaja. Kuumenna omenoita täydellä teholla, kunnes ne pehmenevät vähän (1–1,5 min).
3. Sekoita omenamehu rahkaan, lisää joukkoon jäähtyneet omenapalat ja vehnänalkiot.
4. Nauti omenapiirakan makuinen rahkasmoothie heti.
Katso myös: Smoothie x 10 – poimi terveelliset reseptit aamuun ja iltaan
Lue myös: Onko hedelmä smoothieta terveellisempi vaihtoehto? Ravitsemusterapeutti vastaa
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous