Porkkanasmoothie
Porkkanasmoothie saa makua inkivääristä ja kurkumasta, kermainen rakenne syntyy pähkinöistä ja banaanista.
Porkkanasmoothie saa makua inkivääristä ja kurkumasta, kermainen rakenne syntyy pähkinöistä ja banaanista.
Ainekset
Porkkanasmoothie
- 3 dl porkkanamehua
- 1 persimoni tai banaani
- n. 1/2 dl cashewpähkinöitä tai
- n. 1/2 dl kookoshiutaleita
- 1-2 rkl sitruunan mehua
- 1-2 tl tuoretta inkivääriä raastettuna
- ripaus kurkumaa
Valmistusohje
Porkkanasmoothie valmistuu helposti porkkanamehusta
1. Soseuta kaikki ainekset keskenään teho- tai sauvasekoittimella.
2. Tarkista maku ja nauti porkkanasmoothie heti.
Katso myös: Smoothie x 10 – terveelliset reseptit aamuun ja iltaan
Lue myös Kotiliesi.fi: Onko hedelmä smoothieta terveellisempää? Ravitsemusterapeutti vastaa
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous