Reseptit

Tropical smoothie mangosta ja passiohedelmästä

7.1.2016 Teksti: Taina Salovaara Kuvat: Jukka Pakarinen

Valmistusaika

alle 30 min

Vaikeusaste

Tosi helppo

Annosmäärä

2

Arvostelu

Mangosta ja passiohedelmästä tehty tropical smoothie on todellinen vitamiini- ja kuitupommi. Passiohedelmän siemenet täplittävät herkun hauskasti.

Ainekset

1 kpl kypsä mango
4 kpl viipaletta ananasta (tuoretta tai purkista)
1 kpl pieni banaani
kahden limetin mehu
2 kourallista jääkuutioita
4 passiohedelmää

Valmistusohje

Kuori ja paloittele mango. Paloittele ananasviipaleet. Koverra hedelmäliha passiohedelmistä. Puserra limeteistä mehu. Pane ainekset jääkuutioiden kanssa tehosekoittimeen ja pyöräytä juomaksi. Jos kaipaat smoothieen makeutta, lisää vähän tummaa sokeria tai hunajaa.

Kommentit (2)

Hei Anne, kiitos huomiostasi, reseptiä syöttäessä tuo passiohedelmä on jäänyt kokonaan ainesluettelosta! Nyt määrä on lisätty reseptiin eli neljä passiohedelmää. Terveisin, Ruoka.fi toimitus

Aineksissa ei mainita passiohedelmää lainkaan – paljonko sitä tulee smoothieen?

Hei Anne, kiitos huomiostasi, reseptiä syöttäessä tuo passiohedelmä on jäänyt kokonaan ainesluettelosta! Nyt määrä on lisätty reseptiin eli neljä passiohedelmää. Terveisin, Ruoka.fi toimitus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *