Reseptit

Vihreä smoothie

24.3.2015 Teksti: Taina Salovaara Kuvat: Sampo Korhonen/Otavamedia

Kaupalliset yhteistyöt

Lue myös

Suosittelemme

Valmistusaika

alle 30 min

Vaikeusaste

Helppo

Annosmäärä

1

Arvostelu

Smoothie on oikea vitamiinipommi, kunhan siihen osaa valita oikeat raaka-aineet. Tällä reseptillä annat kehollesi tärkeää C-vitamiinia.

Ainekset

1/2 kurkkua
1/2 avokadoa
1/2 sitruunan mehu
2 dl makeuttamatonta omenamehua
pala inkivääriä
tuoretta minttua tai basilikaa

Valmistusohje

Lasillisella smoothieta saa helposti tyydytettyä koko päivän C-vitamiinin tarpeen.

Pane ainekset tehosekoittimeen ja pyöräytä juomaksi.

Katso myös:

Vihersmoothie – lehtikaalia, omenaa, kurkkua, banaania

Raikas vihersmoothie

Yrttinen vihersmoothie

Kotiliesi: Sateenkaari-smoothie

 

Julkaistu aiemmin

anna

Luetuimmat

Lue myös

Suosittelemme