Reseptit

Detox-juoma

7.5.2015 Teksti: Taina Salovaara Kuvat: Jukka Pakarinen

Valmistusaika

alle 30 min

Vaikeusaste

Helppo

Annosmäärä

1

Arvostelu

Ainekset

2 porkkanaa
2 lehtisellerin vartta
0,5 kurkkua
3 oksaa lehtipersiljaa
kourallinen ituja
2 dl vettä

Valmistusohje

Detox-kuuri puhdistaa elimistön haitallisista vierasaineista, ja siksi hyödylliset ravintoaineet imeytyvät hyvin. Koska detoxin aikana syödään pääasiassa kasviksia ja hedelmiä kevyesti valmistettuina, ruokavalio on hyvin vähäenerginen.

Jauha ainekset sileäksi juomaksi joko tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa.

Katso myös:

Vihersmoothie – lehtikaalia, omenaa, kurkkua, banaania

Viherpirtelö

Porkkana-hedelmäjuoma

Kotiliesi: Sateenkaari-smoothie

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *