Kolmen kasviksen vitamiinijuoma
Rutkasti iholle ja näölle tärkeää A-vitamiinia saat puristamalla porkkanat ja lehtisellerit omenoiden kanssa mehuksi.
Ainekset
- 3 porkkanaa
- 2 kotimaista omenaa
- 2 lehtisellerin vartta
Valmistusohje
1. Pese porkkanat huolella juuresharjalla puhtaiksi ja poista kannat. Pese omenat ja lehtisellerinvarret. Omenat voit käyttää joko kuorineen tai kuorittuina.
2. Mehusta kaikki ainekset mehupuristimella tai -lingolla. Jos käytössäsi ei ole puristinta tai linkoa, voit valmistaa juoman myös tehosekoittimessa. Lisää tällöin ainesten joukkoon noin 1 dl kylmää vettä.
3. Jaa laseihin ja tarjoa juoma heti.
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous