
Juttuvirta


Kategoriasta
Terveys
Nukutko hyvin? Kokosimme yhteen parhaat vinkit, miten saat unta ja nukut entistä paremmin

Kategoriasta
Hyvinvointi
Työuupumuksen kokenut radiojuontaja Riikka Porttila sai paniikkikohtaukset hallintaan helpolla hengitysharjoituksella – jakaa nyt vinkkinsä

Kategoriasta
Liikunta
Hyvät yöunet yin-joogan avulla – helpot ohjeet

Kategoriasta
Liikunta
Joogasta lisäapua migreenipotilaille: 6 liikkeen helppo joogaharjoitus stressin ja migreenin lievitykseen

Kategoriasta
Liikunta
Matala-asteinen tulehdus kuriin yin-joogalla? 5 kysymystä pinnalla olevasta joogamuodosta

Kategoriasta
Liikunta
Luuletko olevasi liian vanha aloittamaan uuden liikuntalajin? Asiantuntijan mukaan aikuinen voi olla lasta parempi oppimaan – samaa sanoo Virpi, 61, joka aloitti ratsastuksen yli viisikymppisenä

Kategoriasta
Muoti
Yhdellä trikoomekolla pärjää missä vain – katso Annukka Salosen ihana tyyli

Kategoriasta
Liikunta
Joogaa kotona! Listasimme parhaat joogatutoriaalit, joiden avulla joogaat tehokkaasti ja helposti omassa olohuoneessasi

Kategoriasta
Liikunta