Liikunta

Haluaisitko aloittaa uuden liikuntaharrastuksen? Testaa, mitkä lajit sinulle sopivat

Jos uuden liikuntaharrastuksen aloittaminen kiinnostaa, mutta olet lajista epävarma, kokeile Anna.fi:n testiä. Testi kertoo, mistä lajeista voisit innostua ja löytää pitkäaikaisen harrastuksen.
20.8.2017 Teksti: Johanna Jantunen Kuvat: iStock

Uusi liikuntaharrastus piristää ja tuo onnistumisen elämyksiä. Kun oman lajinsa löytää, liikunta on hauskaa, ei pakkopullaa.

Mutta mikä liikuntalaji voisi sopia juuri sinulle? Tee testi ja selvitä, mitkä lajit sopivat sinun tavoitteisiisi, aikatauluihisi ja luonteeseesi!

Lue myös:

Rapakunnosta juoksijaksi – 5 vinkkiä, joiden avulla kuka tahansa oppii juoksemaan

Opi vihdoin uimaan rintauintia – 10 helppoa vinkkiä

Maastopyöräily on loistavaa treeniä luonnossa: kehittää lihaksia, koordinaatiota ja tasapainoa

Testissä 6 aloittelijalle sopivaa joogatuntia – Lue, mikä tunneilla yllätti

Emilia Vuorisalmi pelaa tennistä mieluiten miesten kanssa: ”Saan kiksejä voittamisesta”

Sinustakin kuntosalitreenaaja! 5 hyödyllistä vinkkiä aloittelijalle

Tanssillinen trendilaji barre vahvistaa kehoa ja parantaa ryhtiä – kävimme testaamassa

Lue myös

Suosittelemme