Juttuvirta

Kategoriasta Liikunta

Liikunta parantaa muistia ja vilkastuttaa aivojen aineenvaihduntaa – testasimme padelin, tanssin ja HIIT-treenin, jotka tekevät aivoille hyvää

Siirry lukemaan artikkelia, Liikunta parantaa muistia ja vilkastuttaa aivojen aineenvaihduntaa – testasimme padelin, tanssin ja HIIT-treenin, jotka tekevät aivoille hyvää

Kategoriasta Liikunta

5 mahtavaa liikuntalajia mukavuudenhaluisille – näin kohotat kuntoasi helposti, nopeasti ja jopa huomaamattasi

Siirry lukemaan artikkelia, 5 mahtavaa liikuntalajia mukavuudenhaluisille – näin kohotat kuntoasi helposti, nopeasti ja jopa huomaamattasi

Kategoriasta Liikunta

Hulavanteen pyöritys kaventaa selvästi vyötäröä! Katso ohjevideo ja tee tämä 15 minuutin treeni päivittäin

Siirry lukemaan artikkelia, Hulavanteen pyöritys kaventaa selvästi vyötäröä! Katso ohjevideo ja tee tämä 15 minuutin treeni päivittäin

Kategoriasta Liikunta

3 ideaa luontoliikuntaan: canicross, frisbeegolf ja outdoor crosstraining

Siirry lukemaan artikkelia, 3 ideaa luontoliikuntaan: canicross, frisbeegolf ja outdoor crosstraining

Kategoriasta Liikunta

Haluaisitko aloittaa uuden liikuntaharrastuksen? Testaa, mitkä lajit sinulle sopivat

Siirry lukemaan artikkelia, Haluaisitko aloittaa uuden liikuntaharrastuksen? Testaa, mitkä lajit sinulle sopivat

Kategoriasta Liikunta

Suunnistus vie seikkailulle luontoon – ilman kompassia ja karttaa metsään ei ole asiaa

Siirry lukemaan artikkelia, Suunnistus vie seikkailulle luontoon – ilman kompassia ja karttaa metsään ei ole asiaa

Kategoriasta Liikunta

Treenijumi päällä? 5 keinoa palauttaa kadonnut liikuntamotivaatio

Siirry lukemaan artikkelia, Treenijumi päällä? 5 keinoa palauttaa kadonnut liikuntamotivaatio

Kategoriasta Hyvinvointi

Kesän trendilaji suppailu on tehokasta liikuntaa – Sup-laudalla oppii jokainen tasapainoilemaan

Siirry lukemaan artikkelia, Kesän trendilaji suppailu on tehokasta liikuntaa – Sup-laudalla oppii jokainen tasapainoilemaan

Kategoriasta Hyvinvointi

Piloxing on uusi laji suoraan Hollywoodista

Siirry lukemaan artikkelia, Piloxing on uusi laji suoraan Hollywoodista

Kategoriasta Hyvinvointi

Testissä sisäpyöräily

Siirry lukemaan artikkelia, Testissä sisäpyöräily