Avainsana: verensokeri | Anna.fi

Kun verensokeri pysyy tasaisena, ei ole tarvetta naposteluun.

Terveys

Verensokerin heittelyt vaikuttavat terveelläkin ihmisellä jaksamiseen ja painonhallintaan – nämä ovat epätasaisen verensokerin merkkejä

aivoruoka

Ravinto

Mitä kannattaa syödä, jotta aivot ovat palaverissa parhaimmillaan? Keskittymistä vaativaan tehtävään auttaa yllättävä vinkki

Valkosipuli sisältää runsaasti C- ja B-vitamiinia, folaattia, kalsiumia, kaliumia, fosforia ja rautaa.

Terveys

Valkosipulin 8 terveyshyötyä: tasaisempi verensokeri, parempi kolesteroli – ja apua jopa tulehdustilojen hillintään?

Terveys

10 terveyssyytä, joiden takia liikunta voi tuntua pahalta – ja ratkaisut ongelmiin

Hyvinvointi

Näistä kahdesta asiasta tiedät, onko ateriarytmisi kunnossa

Hyvinvointi

Verensokeri tasapainoon ateriarytmillä

Hyvinvointi

Diabetes – Ehkäise ennalta

Hyvinvointi

Miehen terveysopas – Kone kuntoon!

Hyvinvointi

Hypoglykemia – Miten autan diabeetikkoa?

Hyvinvointi

Hiilihydraatit laadukkaiksi!

Muualta poimittua

Kuvitus kuva - Maalla-kolumni: Valmis on tylsää

Kotiliesi

Maalla-kolumni: Valmis on tylsää

Kuvitus kuva - Migreenilasit suodattavat sinisen aallonpituuden kirkkaimman kärjen – Auttavatko ne oikeasti migreenistä kärsiviä?

Seura

Migreenilasit suodattavat sinisen aallonpituuden kirkkaimman kärjen – Auttavatko ne oikeasti migreenistä kärsiviä?

Kuvitus kuva - Tunnistatko kotimaiset näyttelijät kuvien perusteella? Testaa tietosi!

Kotiliesi

Tunnistatko kotimaiset näyttelijät kuvien perusteella? Testaa tietosi!

Kuvitus kuva - Salmonella voi tarttua eri tavoin – Millaiset oireet salmonellabakteeri aiheuttaa? Mitä hoitoa tartunta vaatii? Näin lääkäri vastaa ja neuvoo

Seura

Salmonella voi tarttua eri tavoin – Millaiset oireet salmonellabakteeri aiheuttaa? Mitä hoitoa tartunta vaatii? Näin lääkäri vastaa ja neuvoo

X