Avainsana: olkapäät | Anna.fi

Nainen pitelee vastuskuminauhaa selkänsä takana.

Liikunta

Oireileeko kiertäjäkalvosin? Jumppaa olkapää kuntoon 6 liikkeellä – tarvitset vain vastuskuminauhan

Jumppaa jäätynyt olkapää kuntoon näillä helpoilla ja tehokkailla ohjeilla.

Terveys

Jäätynyt olkapää vaatii sitkeää päivittäistä jumppaa – fysioterapeutti neuvoo tehokkaat jäätyneen olkapään hoito-ohjeet

Haluatko vahvat ja kiinteät käsivarret? Tartu 3 viikon kuntohaasteeseen

Liikunta

Käsivarsihaaste: kolmessa viikossa vahvemmat ja kiinteämmät käsivarret 4 liikkeen treenillä!

Hyvinvointi

Noidannuoli, lihaskramppeja ja kipeät olkapäät – Lankutus voikin olla vaarallista

Hyvinvointi

Kapea vyötärö ja pyöreä takapuoli kotitreenillä – 15 minuuttia päivässä riittää

Olkapääkipu. Kuvituskuva.

Terveys

Olkapää kuormittuu herkästi – tunnista, milloin olkapääkipu on viimeistään lääkäriasia

Muualta poimittua

Kuvitus kuva - Naisten trikoomekko uudella twistillä – tulosta kaavat ja ompele helppo mekko kevääksi

Kotiliesi

Naisten trikoomekko uudella twistillä – tulosta kaavat ja ompele helppo mekko kevääksi

Kuvitus kuva - Lintukirpun purema kutisee – Tunnista puremajälki ja oireet! Lue lääkärin neuvot ja hoito-ohjeet

Seura

Lintukirpun purema kutisee – Tunnista puremajälki ja oireet! Lue lääkärin neuvot ja hoito-ohjeet

Kuvitus kuva - Markku Pölönen köyhtyi itse elokuvillaan – Arjen todellista niukkuutta hän ei salailisi läheisiltä: ”Kulissien laskeminen helpottaisi monen elämää”

Seura

Markku Pölönen köyhtyi itse elokuvillaan – Arjen todellista niukkuutta hän ei salailisi läheisiltä: ”Kulissien laskeminen helpottaisi monen elämää”

Kuvitus kuva - Meikkipussi ja sen sisältö on kehittynyt valtavasti vuosien varrella – näyttikö sinunkin meikkisi ennen tältä?

Kotiliesi

Meikkipussi ja sen sisältö on kehittynyt valtavasti vuosien varrella – näyttikö sinunkin meikkisi ennen tältä?

X