
Juttuvirta


Kategoriasta
Terveys
Ulkoilu on tehokas unipaineen kerryttäjä – jo lyhyellä happihyppelyllä on hyviä vaikutuksia, jotka ulottuvat yöhön asti

Kategoriasta
Muoti
Hyvät ulkoiluvaatteet pitävät tuulta, hylkivät vettä ja ovat myös hyvännäköisiä – inspiroidu Mervi Kallion tähdittämistä muotikuvista

Kategoriasta
Muoti
Tyylikäs golfmuoti sopii niin pelaamiseen kuin kaupunkihengailuunkin – katso upeat muotikuvat

Kategoriasta
Julkkikset
Sisustussuunnittelija Helena Karihtala suosii ulkoliikuntaa toimistotyön vastapainoksi: ”Vaellusreissut ovat myös rauhoittumista”

Kategoriasta
Julkkikset
Näyttelijä Antti Reini voimaantuu metsässä: ”En ole koskaan elänyt odotusten mukaan”

Kategoriasta
Liikunta
30 päivän lempeä kuntoiluhaaste: anna aikaa itsellesi ja ajatuksillesi ulkoilemalla

Kategoriasta
Liikunta
Mitä tapahtuu, jos hylkäät hissin ja kävelet kaikki mahdolliset portaat päivän aikana? 5 mainiota vaikutusta!

Kategoriasta
Liikunta
Porraskävely on jopa kyykkyä tehokkaampi pakara- ja reisilihastreeni: teholiikkeet, joilla pääset vauhtiin

Kategoriasta
Liikunta