Pelkkä lepo ei takaa palautumista ja pidä uupumusta loitolla – vapaa-aika kannattaa jakaa kolmen tärkeän asian kesken

Erika Vikman purskahti itkuun vastaanotolla – lääkäri ymmärsi heti, mistä on kyse

Positiivinen stressi innostaa ja aktivoi - näin erotat sen haitallisesta ja tunnistat, kummasta on kyse

Raskaat omaishoitajavuodet uuvuttivat kansanedustaja Satu Hassin – kertoo Kotiliedessä leskenä kokemastaan syyllisyydestä: ”Välillä mietin, olisiko pitänyt jaksaa enemmän”

Tunnetko itsesi jatkuvasti väsyneeksi? Taustalla voi joskus olla sairaus, mutta usein syy löytyy muualta – univalmentaja kertoo

Mitä on aivosumu? Lääkärit törmäävät termiin tällä haavaa moninaisissa yhteyksissä

Näyttelijä Hanna Kinnunen kertoo nyt jakamastaan pysäyttävästä kuvaparista: ”Ei motivaatio koko ajan pysy ylhäällä”

Riikka Suominen kertoo, mitä uupumus todella tekee ihmiselle: "En vuosiin jaksanut kuoria appelsiinia tai syödä ruisleipää"

Näkökulma: Sain psykiatrilta kaikkien aikojen self help -neuvon, joka jokaisen yksin pärjääjän pitäisi lukea

Moni luulee, että uupumuksen voi estää vetämällä tiukemmat rajat – parempi keino on opetella tunnistamaan omat tarpeensa