Avainsana: kuntosaliohjelmat | Anna.fi

Vapaat painot laittavat usein tukilihakset ja tasapainon kovemmalle koetukselle kuin laiteharjoittelu.

Liikunta

Kiinteyttävä ja rasvaa polttava vapaat painot -saliohjelma – ota oikea tekniikka haltuun treenivideon avulla

Vapaat painot vai laitteet?

Liikunta

Kannattaako salilla valita vapaat painot vai laitteet? Asiantuntija kertoo, miten valinta kannattaa tehdä – katso myös tehokkaat treenivinkit

Kuntosaliohjelma auttaa pitämään treenirutiineista kiinni.

Liikunta

Kiinteyttävä kuntosaliohjelma: rasvaa polttava salitreeni koko keholle

Liikunta

10 liikkeen kuntosaliohjelma: reidet, pakarat ja keskivartalo timmiksi

Muualta poimittua

Kuvitus kuva - Mitä tehdä luumuista, kun satoa pukkaa ämpäritolkulla? Katso Kotilieden parhaat reseptit

Kotiliesi

Mitä tehdä luumuista, kun satoa pukkaa ämpäritolkulla? Katso Kotilieden parhaat reseptit

Kuvitus kuva - Kurkin vai Kurjen? Sukunimien taivutus ei ole niin helppoa kuin luulet! Testaa, kuinka hyvin pärjäät visassa

Kotiliesi

Kurkin vai Kurjen? Sukunimien taivutus ei ole niin helppoa kuin luulet! Testaa, kuinka hyvin pärjäät visassa

Seura

"Elän melanooman kanssa päivän kerrallaan" - Läheisten kokemukset johdattivat perheenäiti-Jaanan ihotautilääkärille

Kuvitus kuva - Hilma af Klintin arvoitus saa lukijan kiinnostumaan taiteilijan töistä

Seura

Hilma af Klintin arvoitus saa lukijan kiinnostumaan taiteilijan töistä

X