
Juttuvirta


Kategoriasta
Liikunta
Näin saat treenattua itsellesi kapeamman vyötärön – 3 täsmävinkkiä

Kategoriasta
Liikunta
Kiinteämmät pakarat istuessa – Tehokas matkatreeni autoon ja lentokoneeseen

Kategoriasta
Liikunta
Keskivartalo timmiksi – näin treenaat senttejä pois vyötäröltä

Kategoriasta
Laihdutus
Jos vyötärö on hoikka, peppu saa olla pyöreä – Ravintovalmentaja suosittelee tiimalasivartaloa

Kategoriasta
Hyvinvointi
Kapea vyötärö ja pyöreä takapuoli kotitreenillä – 15 minuuttia päivässä riittää

Kategoriasta
Hyvinvointi