Avainsana: ravintoaineet | Anna.fi

Mansikka.

Mansikalla on paljon väitettyjä terveyshyötyjä, mutta pitävätkö ne paikkansa? Kysyimme asiantuntijalta kesän superherkusta

Voiko aktiiviliikkuja ryhtyä kasvissyöjäksi tai vegaaniksi? Ravitsemusasiantuntija kertoo, mitä sudenkuoppia tulee välttää

Harkitsetko kasvisruokavalioon siirtymistä? Ravitsemusterapeutti kertoo, miten teet muutoksen terveellisesti

Nämä asiat sinunkin kannattaa tietää glykemiaindeksistä – laillistettu ravitsemusterapeutti kertoo

Hypokalsemia voi aiheuttaa ongelmia lihaksille, sydämelle ja mielialalle – tunnista kalsiumin puutokseen liittyvät oireet

Pakkausmerkinnät

Tiedätkö, mitä syöt? Näin luet pakkausmerkintöjä oikein

Saako elimistösi riittävästi jodia vai kuulutko riskiryhmään? 4 syytä jodin puutokseen

Saatko riittävästi jodia vai kuulutko riskiryhmään? 4 syytä jodin puutokseen

Saatko riittävästi sinkkiä? Sinkki vaikuttaa ihoon, hiuksiin ja jopa libidoon

Saatko riittävästi sinkkiä? Sinkki vaikuttaa ihoon, hiuksiin ja jopa libidoon

Mustikka, puolukka ja lakka ovat todellisia ravinnepommeja – metsämarjojen mahtavat terveyshyödyt

Pitääkö aineenvaihdunta hoikkana

Voiko aineenvaihduntaansa parantaa? Vältä keinotekoisia makeutusaineita

Muualta poimittua

Kuvitus kuva - Kapris piristää perunasalaatin – terästä pikantilla mausteella rohkeasti muitakin ruokia

Kotiliesi

Kapris piristää perunasalaatin – terästä pikantilla mausteella rohkeasti muitakin ruokia

Kuvitus kuva - Pave Maijanen jätti syvän jäljen suomalaiseen musiikkiin – rumpali Juha ”Quuppa” Seittonen muistelee musiikin monitaituria Seurassa

Kotiliesi

Pave Maijanen jätti syvän jäljen suomalaiseen musiikkiin – rumpali Juha ”Quuppa” Seittonen muistelee musiikin monitaituria Seurassa

Kuvitus kuva - Mestari Pekka ”Pave” Maijanen on poissa – Lahjakkaan monitaiturin kädenjälki näkyy suomalaisessa musiikissa

Seura

Mestari Pekka ”Pave” Maijanen on poissa – Lahjakkaan monitaiturin kädenjälki näkyy suomalaisessa musiikissa

Kuvitus kuva - Pave Maijanen sai tuottajana Dingosta enemmän irti kuin kukaan muu – Rumpali Juha ”Quuppa” Seittonen: ”Pave puhalsi meidät liekkeihin – kaivoi irti sellaista, jota emme tienneet osaavamme”

Seura

Pave Maijanen sai tuottajana Dingosta enemmän irti kuin kukaan muu – Rumpali Juha ”Quuppa” Seittonen: ”Pave puhalsi meidät liekkeihin – kaivoi irti sellaista, jota emme tienneet osaavamme”

X