
Juttuvirta


Kategoriasta
Liikunta
Sixpack-vatsan tavoittelu voi olla paitsi turhaa jopa haitallista: tällaiset ovat oikeasti riittävän vahvat vatsalihakset

Kategoriasta
Liikunta
Oletko jo kokeillut? Uusi tapa lankuttaa tekee lankusta entistä tehokkaamman

Kategoriasta
Liikunta
30 päivän vatsalihashaaste: Vatsa timmiksi ja keskivartalo kuntoon kolmella liikkeellä

Kategoriasta
Liikunta
Vatsa kiinteäksi ja litteäksi joogan avulla – 6 vatsalihaksille tehokasta jooga-asentoa

Kategoriasta
Liikunta
Treenaa litteä vatsa kahvakuulan avulla – 7 vinkkiä, joiden avulla saat coren kuntoon

Kategoriasta
Liikunta
Peltsi hurahti suppailuun: ”Hyvää treeniä keskivartalon lihaksille”

Kategoriasta
Liikunta
Treenaa vatsa litteäksi – 5 liikkeen kotitreeni syville vatsalihaksille

Kategoriasta
Liikunta
Eroon jenkkakahvoista – näin treenaat kapean vyötärön esiin

Kategoriasta
Liikunta