Appelsiini tuo talveen häivähdyksen aurinkoa
Appelsiini on terveellinen keskitalven herkku, josta saa runsaasti C-vitamiinia. Useimmiten sitä syödään sellaisenaan tai jälkiruoissa ja juomissa. Kannattaa kuitenkin kokeilla sitä pääruokiin ja salaattien säväyttäjäksi. Kokosimme tarjolle parhaat appelsiinireseptimme, valitse suosikkisi kokeiluun!
Useita lajikkeita eri käyttötarkoituksiin
Appelsiinilla on sitrushedelmille tyypillinen nahkea kuori ja lohkoinen hedelmäliha. Hedelmälihan ja kuoren väri vaihtelee. On olemassa keltaisia appelsiineja, punaisia veri-, puoliveri- ja tummaveriappelsiineja. Veriappelsiini on yhteisnimitys punaisille hapahkoille appelsiinilajikkeille.
Appelsiinien Suomeen tuleva pääsato kypsyy Välimeren maissa. Välimeren alueen appelsiinit ovat mehukkaita, makeita ja runsassatoisia.
Tunnetuimpiin appelsiinilajikkeisiin kuuluvat esimerkiksi Navelinas, Navel ja Navel Late. Nämä lajikkeet tunnistat parhaiten appelsiinissa olevasta pienestä navasta. Navelit soveltuvat parhaiten syötäväksi sellaisenaan tai höystämään erilaisia salaatteja.
Valencia Late on hyvä valinta silloin, kun haluat puristaa appelsiinimehua.
Helmikuussa kauppojen hedelmäosastoille saapuvat israelilaiset Jaffa Shamouti –appelsiinit, jotka ovat helposti kuorittavia. Moni saattaa muistaa 1990-luvulla televisiossa pyörineen Jaffat tulloo – helemat paukkuu -mainoksen, jossa mummo tulee mäkeä alas talvella potkukelkallajolla ilmoittaen uudesta satokaudesta.
Melko uusi tulokas hevitiskeillä on suklaa-appelsiini. Hedelmä on kuoreltaan ruskeahko ja sen maku on makeampi kuin tavallisten appelsiinien. Nimi tullee kuoren suklaisesta tuoksusta ja väristä. Tästä herkusta kannattaa nauttia sellaisenaan.
Mehukas appelsiini on painava
Mitä painavampi hedelmä on kokoonsa nähden, sitä mehukkaampi se yleensä on. Hedelmän pitäisi myös olla kiinteä, eikä painua helposti sormella painettaessa.
Appelsiinit kannattaa aina pestä ennen käyttöä lämpimällä vedellä. Kuoritut appelsiinit on hyvä kietaista muovikelmuun ja säilyttää jääkaapissa. Appelsiinista puristettua mehua ja kuoriraastetta voi pakastaa.
Appelsiinit säilyvät parhaiten viileässä, +2 – +5 asteen lämpötilassa. Appelsiini on herkkä etyleenille, joten sitä ei kannata säilyttää omenoiden ja muiden runsaasti etyleeniä tuottavien kasvisten vieressä.
Appelsiini raikastaa monenlaiset ruoat
Appelsiinia kannattaa käyttää ruoanlaittoon. Se raikastaa kalaruoat, broileri-, liha- ja kasvisruoat.
Appelsiinilla ja chilillä marinoitu lohi sopii juhla-aterian alkuun tai vaikkapa joulunajan kalapöytään. Marokkolainen uunilohi taas muhii appelsiinien kanssa uskomattoman meheväksi.
Kalkkunafileet saavat ihanan maun, kun ne paistetaan appelsiinimehussa. Kalkkuna tarjoillaan uunissa paahdettujen appelsiiniviipaleiden ja kukkakaalin kanssa.
Ankanrinta appelsiinikastikkeessa kuuluu ranskalaisten bistroruokien klassikoihin, eikä syyttä. Appelsiinikastike maustaa ja mehevöittää myös uunitofun.
Appelsiinilla maustettuja aterioita
Ankanrintaa ja appelsiinikastiketta sekä olkiperunoita
Appelsiini-salvia-kalkkunaa, saksanpähkinää ja kukkakaalia
Kokonaisena paahdettu ankka ja appelsiinikastike
Uunitofua ja paahdettuja porkkanoita appelsiinikastikkeessa
Appelsiineista saa vaihtelua salaatteihin
Erilaiset juustot ovat hyviä makupareja appelsiineille. Ydistä appelsiinien kanssa pähkinöitä, mozzarellaa, muita hedelmiä ja vaikkapa rucolaa. Tee yhdistelmiä, joissa raikas ja mehukas appelsiini kohtaa täyteläisiä makuja.
Raikkaita salaatteja appelsiinista
Mozzarella-yrttisalaatti ja appelsiinikastike
Appelsiinin raikkaus viimeistelee jälkiruoat
Talven leivonnaiset saavat makua ja raikkautta leivonnaisista. Kokeile samettisella appelsiinmoussella päällystettyjä mantelileivoksia tai helppoja ja nopeita appelsiinilla viimeisteltyjä lehtitaikinaleivoksia.
Appelsiini antaa hienostuneen ja juhlavan maun ranskalaisille jälkiruokaohukaisille.
Aterian raikas päätös syntyy jogurtti-appelsiinimoussesta.
Makeita herkkuja appelsiineista
Appelsiini-sitruunakiisseli ja ja mascarpone-marenkikerma
Appelsiinia, halvaa ja hunajapähkinäsiirappia
Appelsiini säväyttää juomat
Tuorepuristettu appelsiinimehu on sellaisenaan mainio juoma, mutta appelsiinistä syntyy muitakin juomia arkeen ja juhlavampiin tilaisuuksiin.
Appelsiinilla maustettu vihannesjuoma, banaanismoothie ja appelsiinikahvi tuovat tarmoa alkavaan päivään.
Juhlavampaan tarjoiluun sopivat vaikkapa terästetty appelsiinikahvi tai raikas appelsiinimunatoti.
Appelsiineilla maustettuja juomia
Appelsiini on terveellinen herkku
Appelsiini on todellinen flunssaisen olon helpottaja, sillä sen C-vitamiinipitoisuus on korkea. Syömällä pari appelsiinia päivässä tai yhden veriappelsiinin turvaat päivittäisen vitamiiniannoksesi ja saat runsaasti kuituja, kalsiumia ja antioksidantteja.
Artikkelia on muokattu 12.11.2021
Lähde: Kotimaiset Kasvikset ry/Kasvitieto
Kommentit
Virkistä viikkoasi Annalla!
Katso tarjous